Ваш город:
31.10.2016 14:08

В рамках всероссийского социального проекта «Здоровое питание от А До Я» состоялся уникальный игровой урок для детей и их родителей

В рамках всероссийского социального проекта «Здоровое питание от А До Я»  состоялся уникальный игровой урок для детей и их родителей

27 октября 2016 года в рамках Всероссийского проекта "Здоровое питание от А до Я" в Центральной городской детской библиотеке имени А. П. Гайдара состоялся уникальный открытый урок с участием ведущих экспертов в области педагогики и психологии.

В доступной игровой форме детям, а также их родителям рассказали о том, как настроение и уровень развития эмоционального интеллекта зависят от правильного питания, каким образом грамотно выстроить рацион своего ребенка, и какую роль в нем играют молочные продукты, а также как воспитать в детях «здоровую» самостоятельность в выборе правильных продуктов. Специальным гостем открытого урока стала ведущая программы «Доброе утро» на «Первом канале» Ирина Муромцева.

Ни для кого не секрет, что вкусовые привычки формируются в детстве и, чаще всего, остаются неизменными в течение всей жизни. Несмотря на то, что сознательное формирование предпочтений в тех или иных продуктах питания происходит в период от 6 до 10 лет, более трети российских детей в этом возрасте едят вредную пищу. По данным НИИ питания РАМН, 30-50% всех заболеваний в России связаны с нарушениями питания. Правильное питание с детства не только избавляет от многих проблем со здоровьем, но и напрямую влияет на успешность ребенка, основой которой служит эмоциональный интеллект (EQ).

В рамках всероссийского социального проекта «Здоровое питание от А До Я»  состоялся уникальный игровой урок для детей и их родителей



Если об IQ все знали уже давно, то об EQ заговорили сравнительно недавно. Эмоциональный интеллект представляет собой способность человека владеть своими эмоциями и позитивно мыслить, ставить цель и достигать ее. Согласно данным последних научных исследований только 20% успеха в социальной и личной сферах жизни определяет IQ – коэффициент интеллекта, измеряющий степень умственных способностей человека, остальные же 80% зависят от уровня развития эмоционального интеллекта, который в свою очередь во многом зависит от продуктов питания. Самыми позитивными с этой точки зрения эксперты признали йогурты и другие продукты с пробиотиками.
            
Таким образом, повлиять на то, будет ли ребенок успешен во взрослой жизни, можно уже с ранних лет, воспитав в нем правильные пищевые привычки.

По мнению эксперта открытого урока, психолога и ведущего российского специалиста в области развития эмоционального интеллекта Виктории Шиманской: «От того, полюбит ли ребенок с детства йогурты, фрукты и овощи или будет регулярно баловаться фаст-фудом и газировкой, зависит не только его физическое здоровье, но и такие, казалось бы, фундаментальные вещи, как предрасположенность к хорошей учебе и дальнейший успешной карьере, возможность стать душой коллектива или построить крепкую, счастливую семью. Прививая своим детям любовь к здоровому питанию еще с младшего школьного возраста, мы в прямом смысле программируем их на успешную и счастливую жизнь».

Обучению детей принципам здорового питания как раз и посвящен Всероссийский социально-образовательный проект «Здоровое питание от А до Я», который вот уже 5 лет проводит АНО ИПЦ «Доверие» при поддержке Группы компаний Danone в России.

С момента основания программы в 2011 году об основах здорового образа жизни узнали более 350 000 детей дошкольного и младшего школьного возраста со всей России, а также их родители. Фокус-группы, проводившиеся в рамках масштабного проекта, продемонстрировали реальные изменения пищевых привычек у юных участников: рацион питания стал более сбалансированным, при этом дети начали самостоятельно выбирать здоровые альтернативы быстрым и вредным перекусам.

«Задача нашего проекта «Здоровое питание от А до Я» в том, чтобы как можно больше мам и пап разделяли принципы ЗОЖ и, как следствие, привили эти убеждения своим детям. Немногие современные родители знают, что, например, обычный нежирный йогурт обеспечит ребенку ⅓ ежедневной рекомендованной дозы кальция и 17% нормы белка. И уж тем более мало кто задумывается о том, что привычка питаться правильно с детства может повлиять на то, что человек вырастет не только здоровее, но и, например, на 17% счастливее сверстников, которые в детстве предпочитали чипсы полезным продуктам», - отметила педагог-методолог,  эксперт в информационно-просветительских проектах, директор АНО ИПЦ «Доверие» Наталья Чалая.


Другие новости по теме:
Что вы об этом думаете?
ВКонтакте
Facebook
Смотрите также:
Интересные статьи

Новости партнеров

Загрузка...