Особенности хоккейной экипировки

Хоккей является одним из наиболее эмоциональных и популярных видов спорта. Нередко его любители, кроме просмотра матчей, сами становятся участниками игры.

В данной статье мы рассмотрим, из чего состоит хоккейная экипировка https://hockey1.kz/ спортсменов.

Начнем с самого главного – хоккейных коньков. Очень важно чтобы в них было комфортно, и они не были тяжелыми. Сталь на коньках должна быть прочной. Ботинки изготовляются из нейлона, пластика или натуральной кожи.

Игровые клюшки могут производиться на основе фанеры. Данная модель подойдет для любителей. Профессионалы приобретают клюшки из легких пород древесины, которые покрыты углепластиком.

Хоккейная форма https://hockey1.kz/ состоит из шлема, нагрудника, шорт, перчаток.

Выбирая шлем, следует основываться на трех главных характеристиках: вес, прочность, надежность крепления. Хоккейный шлем изготовляется из высококачественного пластика. Он имеет мягкую подкладку, которая обеспечивает амортизацию удара.

Нагрудник обеспечивает защиту грудной клетки, спины и плеч игрока. В комплект панциря входят наплечники, передние и задние протекторы. Нагрудник должен быть легким и обеспечивать свободу движения игрока.

Хоккейные шорты изготовляются из высококачественного нейлона. В них встраиваются пластиковые щитки. Шорты обеспечивают защиту бедра, нижней части спины, копчика от травм.

Перчатки для игры состоят из нескольких частей. Они обеспечивают гибкость и хорошую эластичность.

Кроме основных аксессуаров есть и дополнительные: подтяжки для шорт, протектор для шеи и другое.

Хоккей является скоростной игрой, требующей от игроков максимальной самоотдачи. Правильное питание для хоккеистов https://hockey1.kz/articles/63152 – ключевой фактор, определяющий результативность поставленных целей на тренировках и во время матчей. Многие новички совершают ошибку, чрезмерно полагаясь на специальные добавки и таблетки. Профильные товары эффективны, только если вы сочетаете их с настойчивостью, целеустремленностью, правильным питанием. Грамотный комплексный подход помогает успешно решить следующие задачи:

сжигание жира;
наращивание мышечной массы;
быстрое восстановление после изнурительных соревнований;
улучшение скоростных показателей.

Правильное использование спортивного питания позволяет стабильно совершенствовать навыки во время тренировок, избегая травм и добиваясь роста мускулатуры. Неправильное питание хоккеиста может привести к противоположным результатам. Спортсмены серьезного уровня четко планируют все приемы пищи. Таким образом, контроль питания является неотъемлемой частью тренировочного процесса.

Другие материалы по теме: