Биполярное расстройство

В данной статье мы расскажем вам, как распознать биполярное расстройство, а также где можно получить квалифицированную помощь.

Если вы чувствуете себя на качелях: то полны сил, то не хочется ничего делать, помните, что это не признак слабости. С подобными проблемами сталкиваются многие люди. Биполярное расстройство – это чередование подъемов и депрессии, нарушение сна и снижение работоспособности.

Куда обратиться за помощью

Если вам необходима помощь психолога, мы советуем посетить платформу https://freudly.ai/ru/. Фрейдли ИИ поможет вам эффективно справиться с психологическими проблемами, проанализирует мысли и найдет путь к улучшению эмоционального здоровья. Благодаря персональному ИИ-наставнику вы станете на путь осознанности и психологического благополучия.

Особенности заболевания

БАР – это повторяющееся аномальное повышенное или раздражительное настроение, энергичность или выраженная подавленность. Из-за подобного поведения значительно меняется жизнь человека. От подобного заболевания страдают миллионы людей по всему миру. Состояние можно контролировать в случае правильного подхода.

Симптомы

• мания. Человек демонстрирует чрезмерную активность, уверенность в себе и сниженную потребность во сне. Это приводит к рискованным решениям и конфликтам.
• депрессия – это не просто ощущение грусти. Человек обычно теряет интерес к жизни, энергию, страдает от нарушения сна, сниженной концентрации. В некоторых случаях вы можете чувствовать собственную несостоятельность. Внутреннее напряжение и безнадежность приводят к импульсивным поступкам.

Главное отличие БАР от сложного характера – эпизоды тянутся неделями и оказывают значительное влияние на качество сна.

Когда «качели» - это норма

Если перепады занимают минимальное количество времени, не влияют на качество сна и работы, не возникают импульсивные риски – это может свидетельствовать об особенностях темперамента. Если симптомы усиливаются, следует обратиться за помощью к специалистам.

Почему возникает проблема

Сон управляет эмоциональным оркестром. При недосыпе, ночных сменах, перелетах может возникнуть гипомания и смешанные состояния. Терапевтическим фактором будет подъем в одно и тоже время и отдых от экранов гаджетов.

Из-за хронического стресса усиливается нестабильность настроения. При этом практически на все триггеры можно оказать влияние.

Если настроение приводит к рискам, следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту. Только с помощью очной оценки можно найти выход из сложившейся ситуации.

Когда необходимо срочно обратиться к специалисту

При возникновении суицидальных мыслей и намерений, полной потери сна, опасных поступках, выраженной агрессии, психозе. При возникновении угрозы жизни, необходимо экстренно обратиться за помощью к врачу.

16.10.2025 10:50:21