Эргономические кресла

Как правильно выбрать эргономическое кресло для покупки? Рекомендации по настройке и регулировке кресла под вашу осанку.

У многих людей, имеющих работу в офисе, возникают такие проблемы, как онемение, смещение позвоночника, боль в суставах, боли в шее и грыжи межпозвоночных дисков, - обычно это из-за слишком долгого сидения на стуле низкого качества.

Поэтому рекомендуется выбирать кресло со всеми необходимыми настройками для поддержания правильной осанки. Это включает: стул с роликами и основание с пятью пунктами; сиденье с плотной пенопластовой прокладкой или витками с мелкими ячейками; спинка, которая либо изогнута, либо достаточно мала, чтобы соответствовать размеру спины; мягкие подлокотники с регулируемой высотой и шириной; гидравлическая функция подогрева сиденья; и регулировка наклона для переноса некоторого веса на спинку стула.

Особенности

Эргономическое кресло специально разработано для обеспечения нейтральной осанки и достаточной поддержки спине. Хотя эти кресла часто стоят немного дороже, чем другие типы офисных стульев, в долгосрочной перспективе это выгоднее, поскольку многие из них оптимизированы специально для предотвращения таких расстройств, как: шейный спондилез, боли в спине, а также плохая осанка и недостаточное кровообращение.

Общие черты эргономических кресел:

• Поясничная поддержка.
• Регулируемый подголовник, подлокотники и высота сиденья.
• Легкий поворот.
• Стабильная база.
• Мягкое сиденье и спинка.
• Регулируемое напряжение наклона.
• Нейлоновые ролики.

Типы кресел

Эргономичное компьютерное кресло может быть очень полезным для некоторых людей с болью в пояснице или дискомфортом. Потому есть разные типы кресел:

• Чертежные модели. Созданные для работы со столами для черчения и рабочими столами, кресла для черчения позволяют людям, которые стоят во время работы, сидеть и отдыхать, не прерывая рабочего процесса.
  

  Их высота позволяет легко переходить из положения сидя в положение стоя. Этот тип офисного кресла легкий, легко перемещается и может поставляться со спинкой или без нее. Его регулируемая высота также позволяет опускать его и использовать с обычными столами.

• Кожаное кресло. Эти кресла источают изысканность и солидность, но часто стоят дороже, чем другие модели, которые используют винил, сетку и ткань.
• Сетчатые офисные стулья. Являются воплощением воздухопроницаемости, что делает их отличным выбором для тех, кто склонен сильно потеть во время работы.

  Спинка, обшитая этой сетчатой ​​тканью, в сочетании с мягкими сиденьями обеспечивает комфорт. Качественные сетчатые офисные стулья также разработаны с учетом эргономики и оснащены изгибом для лучшей циркуляции крови и поясничной поддержки.

• Коленные кресла. Они характеризуются угловым упором для колена, который делит вес тела между нижней частью и голенями. При наклоне вперед, когда человек сидит, напряжение уменьшается со спины. В основные преимущества на коленях стулья являются: помогает облегчить боль в спине, уменьшая поясничный лордоз; сохраняет постоянную кривизну поясницы лучше, чем обычные офисные стулья; укрепляет мышцы, оказывая больше поддержки спине; предотвращает напряжение в пояснице и спинальную компрессию. Однако такое кресло не предназначено для длительного сидения.
• Седловые офисные стулья. Они разработаны и названы в честь конных седел, предусматривают сидячую посадку и используются с высоким столом. Они выше, чем обычные стулья, располагая бедра под углом 135 градусов, чтобы поддерживать поясничный изгиб и расслабить мышцы. Кроме того, этот наклоненный вперед стул улучшает мышечную нагрузку, снимает боли в спине и предотвращает нарушения опорно-двигательного аппарата.
• Кресла для интенсивного использования. Они рассчитаны на продолжительную работу. Они отличаются от других офисных кресел, потому что проходят строгие испытания и должны пройти определенные ограничения, прежде чем они могут быть помечены как кресло интенсивного использования. Некоторые из проведенных испытаний касаются наклона спины, нагрузки на спину, вертикальной нагрузки на рычаг, испытания сиденья и базовой нагрузки, а также испытания на усталость поворотного подшипника. Проще говоря, они значительно более долговечны, чем другие типы офисных кресел. Они часто поставляются со стандартными эргономическими функциями, такими как регулируемая высота, подголовники и подлокотники, а также поясничная опора.
• Кресло с откидной спинкой. Эти кресла стали популярным аксессуаром для стоячих столов и в рабочих местах, где обычное положение – стоять (банки и магазины розничной торговли). Они также регулируются по высоте, чтобы можно было полностью сидеть в течение коротких периодов времени.
• Высокие кресла. Они предназначены для высоких и характеризуются высокой грузоподъемностью. Это означает, что все в кресле предназначено для безопасной работы с тяжелыми грузами. Этот тип кресла поставляется с более высокими и широкими спинками, более высокой регулировкой высоты сидений, более толстой обивкой, более широкими сиденьями и усиленными рамами, основаниями и подлокотниками.
• Конференц-кресло. Они обычно имеют низкую или среднюю спинку. В отличие от других типов офисных моделей, многие кресла для конференций способствуют наклону, слегка наклоняя сиденье вперед.
• Миниатюрные кресла. Имеют меньшее сиденье и основание. Здесь эргономичные функции настроены для удовлетворения потребностей людей с небольшим телосложением.
• Планшетное кресло. Этот тип выделяется своим фиксированным или поворотным планшетом. Размер планшета варьируется. Есть меньшие, которые подходят только как поверхность для письма, в то время как некоторые планшеты достаточно широки, чтобы вместить ноутбук. Сиденье и планшетный стол с подлокотниками, используемые для длительных тренировок и лекций, часто сделаны из дерева или пластика.

В современную эпоху эргономичное кресло производится во множестве вариаций. Какой из них выбрать, зависит от условий, времени, в течение которого приходится сидеть в нем, и бюджета. Купить эргономичное кресло можно в интерент-магазине www.i-sit.ru

16.04.2020 09:19:11