Ваш город:
Новости России
12.04.2017 13:13

Ученые: безработные чаще испытывают проблемы со сном

Ученые: безработные чаще испытывают проблемы со сном

Соответствующее масштабное исследование провели сотрудники университета Лейпцига, преподающие на медицинском факультете.

Сообщается, что целью научных изысканий было выяснение социально-экономических и других факторов, которые мешают здоровому сну простых жителей Германии. Итоги проекта были напечатаны для ознакомления в научном журнале, посвященном изучению проблем сна, - Sleep Medicine.

Исследование, в котором участвовали почти десять тысяч добровольцев, было проведено в два этапа. Сначала ученые опросили всех, кто выразил желание участвовать в проекте Исследовательского центра болезней цивилизации в Лейпциге, задав вопрос об их качестве сна, социальном и материальном положении, уровне образования, здоровье, наследственных особенностях сна и употреблении снотворного. Затем исследование продолжилось в формате наблюдений за спящими. На этом этапе ученые выяснили, сколько длится сон, когда тот или иной человек засыпает, а также что ему мешает спать.

После тщательного анализа анкет и результатов наблюдений медикам удалось сделать некоторые выводы.

Ученые: безработные чаще испытывают проблемы со сном

В первую очередь ученые выяснили, что серьезные проблемы со сном наблюдаются более чем у 35% немцев. При этом женщины спят в два раза хуже мужчин, то есть, расстройства сна у представительниц прекрасного пола встречаются в два раза чаще. Кроме того, исследователи рассказали, что на качество сна серьезно влияют лишний вес и вредные привычки. Также медики нашли зависимость между продолжительным и хорошим сном и высоким уровнем образования и благоприятным социально-экономическим статусом – соответственно, чем эти факторы выше, тем лучше сон. В заключительной части исследования говорится, что хуже всех спят безработные граждане, думы о том, где достать денег не дают им покоя.

Отметим, что исследование проводилось в Германии, поэтому коррелировать на все современное человечество и даже на жителей других стран практически бесполезно.

Впрочем, по словам врачей, многие факторы в схожих по уровню жизни и условиям проживания государствах все же будут совпадать.


Другие новости по теме:
Что вы об этом думаете?
ВКонтакте
Facebook
Смотрите также:
Интересные статьи

Новости партнеров

Загрузка...