Когда может понадобиться консультация психолога

В нашей стране не многие люди обращаются за помощью к психологу даже в случае серьезных потрясений и переживаний.

Они стараются сами переживать все трудности и проблемы. В данной статье мы расскажем вам, когда все же необходима консультация психолога. Для того чтобы получить помощь профессионала, мы советуем обратиться в психологическую студию Эмоут, ее специалисты помогут вам быстро решить любые проблемы. Узнать подробнее можно на интернет ресурсе студии tvoypsyholog.ru.

Наверное, каждый человек в своей жизни сталкивался с периодом «выхода нет». Вам кажется, что все очень сложно, непонятно что делать и куда бежать.

Эмоции просто накрывают с головой. Чаще всего подобные ситуации связаны с каким-либо травмирующим происшествием. Например, это может быть потеря работы или уход из семьи супруга. Не многие могут своими силами обуздать обуревающие чувства, намного эффективнее и быстрее можно выйти из сложившейся ситуации с помощью профессиональной психологической помощи. Итак, задуматься о консультации психолога можно в следующих случаях:

- продолжительное подавленное состояние, частая грусть, слезы;

- чувство, что все вокруг происходит не так, как вы бы хотели.

Вы не получаете удовольствие от жизни, с трудом справляетесь с обычными рутинными делами;

- вы постоянно откладываете дела на следующий день, не любите заниматься чем-то новым, редко заканчиваете начатое;

- не желание покидать стен своего дома, видеть и разговаривать с людьми. Вас не интересуют развлечения;

- совершение одних и тех же ошибок. Например, выбираете постоянно мужчин, которые вас не ценят;

- вы находитесь в затяжном изматывающем конфликте с кем-то, и это осложняет вашу жизнь;

- наличие зависимости от сладкого, спиртного, значительного ежедневного объема работы, отношений. При отсутствии необходимой «дозы» вас посещают навязчивые мысли, вы чувствуете себя ужасно;

- вы не умеете говорить окружающим нет, выражать свои чувства, защищать свое личное пространство.

Другие материалы по теме: